[레드코드]

만병의 근원 스트레스, 근력감소
Group, 1대1 맞춤 건강 서비스

레드코드는 세계 2차대전 당시 부상병사들을 재활했던 슬링 치료를 과학적으로 발전시켜 만들어진 기구입니다. 이미 노르웨이에서는 많은 치료사들이 레드코드를 이용해 소아마비, 만성통증, 편마비 환자들에게 적용하고 있습니다. 레드코드 운동의 핵심은 스스로 능동적으로 올바른 움직임을 만들어 주는 것입니다. 외줄타기를 할 때 우리의 몸은 떨어지지 않으려고 자동적으로 양 팔을 벌리고 균형을 찾아갑니다. 이러한 효과를 이용한 레드코드는 흔들리는 줄을 이용해 신경과 근육에 자극을 주고 신체가 올바른 움직임을 만들어 낼 수 있도록 유도합니다. 또한, 신체의 안정성과 밸런스 능력을 향상시켜 위험한 상황에 대응하는 능력을 길러줍니다.(낙상예방효과) 레드코드 운동은 난이도 조절이 가능하기 때문에 남녀노소 누구나 쉽게 그룹으로 이용할 수 있습니다. 뿐만 아니라 뇌를 활성화 시켜 치매와 파킨슨 예방에도 매우 효과적입니다.